Kick-boxing / テツジム・飛竜 / Tetsugym Dragon

姫路野里にあるキックボクシングジム、 テツジム・ドラゴン 略してテツゴンのblogです。

テツジム・飛竜(ドラゴン)は、テツジムの姫路支部です。
(本部テツジムはこちら→ http://ameblo.jp/garudatetsu/ )

初心者からプロまで、目的に合った指導を行います!
中高生から大人まで、男女練習生募集中。
当ジム紹介動画はこちら⇒http://youtu.be/18mHSC-SSvM

練習時間
月曜~金曜日 18:00~22:00
土曜日 17:00〜20:00

姫路市増位新町1丁目8-2-18

花北モール裏、姫路イオンすぐ横。
(JR姫路駅から2駅「野里(のざと)駅」から徒歩2分)

★お問い合わせはメール tetsugym_himeji@yahoo.co.jp 
 電話 070-5047-5567
 昼間の連絡は代表者携帯 090-8539-4459 まで。


昨日の晩から今日にかけて、おでんの仕込みをしております。(もちろん仕事もしてますよ!)
わが家のダミアン達の為に頑張りました。
ケッコー面倒臭いのです( ;´Д`)

そして夕方からはテツゴンへ…

来週の問答無用に向けて練習に熱が入ります。ラストスパートです!


男子相手のスパーにも怯みません!

勿論、彼女の勝利を信じてますが勝負の世界に絶対は有りません。
でも結果がどうであれ、この経験を生かして先に進める強い人間だと思います。
(試合をすれば、レベルUPするぐらい経験値が入るはずです!スライムに換算すると凄い数だ)

とりあえず全力を尽くせ!



そして帰宅して、自分が作ったおでんを食します。

美味い!
うま杉山清貴&オメガトライブ!

姫路野里のキックボクシングジム
テツジム・飛竜(ドラゴン)
略してテツゴンでしたっ
只今入会金無料ですっ(・Д・)ノ☆






本日見学に来られた方から、ダイエット目的のフィットネス感覚な入会でもいいのでしょうか?と質問されましたが、
もちろん大歓迎・ウェルカムです。
まだ人数は少ないですが、小・中・高校生から成人男女、初心者からプロ選手と色んな人達が練習しています。
それぞれ自分の目的に合わせてキックボクシングを楽しんでいるので、主に脂肪を燃焼させたい人も気軽にテツゴンにお越し下さい( ´ ▽ ` )ノ
お待ちしております。

ケンオーのミットです。
右ミドルは結構きれいに蹴れるようになってきてます。

マススパーです。(小学生相手に大人気ないキックを放つ鍋島先生)

カイカイドラゴンとマススパーの鍋島先生。
白熱した良い練習になりました。


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本日はハロウィンです。

日本のお盆みたいなもんですかね?

仮装して町を練り歩いて、お菓子くれんかったら悪戯するぅ〜‼︎て言う理不尽なヤツでしょー。(なんでそんな事になってるのか意味がわからん?(-_-)

日本人の我々にはあまり馴染みがないですが、一応ナックモエの仮装をして練習しております。(何時もですが)
お菓子は用意してません。

11月、12月も試合があるので気合いを入れて蹴ってまいりましょう( ´ ▽ ` )ノ



マナカスミ姉妹のダンディミット。
二人とも動きが良くなっていってます。
頑張れ‼︎

ダンディミットvs.ケンゴン。
彼も良くなってきてます。
(左ミドルをちゃんとせ〜よὊ2)

縄跳びや補強をして終了。


  (↓スケキヨじゃないよ。)
頑張って練習して、みんなでマイケル・マイヤーズみたいに強くなろう!


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面倒臭いので更新がグダグダになっております。すんませんm(_ _)m
ちゃんとジムは毎日開けてますし、練習してますよ( ̄Д ̄)ノ

首相撲の時間ですよ。

崩して、倒された後です。

マススパーです。
打撃の練習もしなくちゃね。
(キックボクシングですからね)

首相撲は地味に凄くしんどいです。
よく言われている事ですが、体幹が強くなったりフィジカルが強化されると思います。
寝技系の人はこう言うしんどいスパーを延々と繰り返してるので、地力が違うように感じます。脅威です(°_°)

打撃練習はモチロンですが、首相撲も並行して体力つけないとね!


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11月の休館日のお知らせですよ〜。

ドライバーさん野里のテツゴンまで行ってちょーだい。


2日(日)、3(月)←文化の日
8日(土)、9(日)
16日(日)
23日(日)、24日(月)←勤労感謝の日振替
30日(日)

以上です、宜しくお願いします。


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急に寒くなったせいか、体調を崩してしまいました。
喉が痛いし身体がダルビッシュ。
皆様も気をつけて下さい。

そうゆう事で本日は先週に引き続き、鍋島先生へ丸投げです( ̄▽ ̄)

マナカのミット打ち。

鍋島先生とマススパー。

彼女は、11月23日の問答無用に出場予定です。熱心に練習してますし、動きも良くなってきました。
その勢いで試合に臨み、良い結果を出してくれると思います。頑張れ‼︎


姉妹で防御の練習。(マナカの妹が来てくれました(^_^)


元プロと現役プロのマススパー。


勝ち残り首相撲。


そして12月13日の後楽園ホールに、
テツゴンプロ第1号の田村洋平の出場が決まりました‼︎
前回に引き続き、勝利をもぎ取れるように日々努力しております。
応援よろしくお願いしますm(_ _)m


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毎週金曜日は鍋島先生が来てくれるので、ミット練習はほぼ丸投げです♪(´ε` )
違うリズムのミット打ちも勉強になるかと思っての事です!多分…

愛ゴンのミット打ち。

ダンディなマススパー。

カイゴンのミット打ち。

キングのレバーブロー炸裂前。

金曜日は手が空くので、キャメラマンになって写真を撮り放題です。

さぼっている様ですが、鍋島先生のミットを持ったり、首相撲やスパーの相手もしているんですよ( ̄ー ̄)



1日の〆は晩酌です(^_^)
ネコと喋りながら(べっ、別に寂しい訳じゃないんだからねっ!)


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ブログの更新は遅いですが、テツゴンは毎日営業してますよ〜。

本日も頑張って蹴りましょう(・ω・)ノ

準備運動中。


パンチだけのマススパー。


鍋島先生のミット。

首相撲!

首相撲‼︎

首相撲!!!

この後、細かい技術説明等をしました。

やっぱり首相撲はやっておかないと、試合の時に引き出しが少なくなるしね。
体幹も強くなって良いですよ。

相手のパンチを首相撲で殺す事が出来れば、試合を有利に進めるし、ダメージも少なく済むと思います。
地味でしんどいですが、レッツ首相撲!


そして帰ってビール( ´ ▽ ` )ノ
美味い!
うますぎ!
うま杉田かおる‼︎


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10月の休館日ですよ〜。
死霊さん!


4(土)、5(日)
12(日)、13(月)←体育の日
19(日)
25(土)、26(日)

以上です、宜しくお願いします。

最近夜は涼しいので動き易いですよ〜
スポーツの秋はキックの秋!
テツゴンでいい汗かいて、美味い酒!美味い飯!


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まだまだ暑い日が続きますが、陽が暮れると過ごし易い気温になったように思います。
運動するには良い季節なんで、頑張って参りましょう(・ω・)ノ
(毎度の事ですが、タイトルに大した意味は有りません)

サンドバッグにミドルの連打。

続いて前蹴りの連打。

そして膝蹴りの連打。

ウォーミングアップがてら、みんなで順番に回して行きます。


ミット蹴り返し。

マススパー。

子供たちもキックの動きに慣れてきたので、試合を視野に入れて練習して行きたいと思っています。

己の目標に向かって我武者羅にキック有るのみ!

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