真夏日とか言う気の遠くなる言葉をニュースで耳にしますね(;´Д`A

最近急に暑くなって動くのがキツイ(;´Д`A

歳とともに暑さ耐久力が減少してきて
ホンマにしんどいです(;´Д`A

汗の出方が尋常じゃないです、練習後は体重が3キロ程減っております(;´Д`A

皆さん糞暑いですが頑張りましょー。
まだまだ暑くなりますが…


暑い中みんなダンディミットに励んでいます。
今頑張ればスタミナつくぞ〜!多分…

熱中症にならん程度にキックボクシングで汗を流しましょ〜( ´ ▽ ` )ノ


ツバメのヒナが飛べるようになる程成長してました。
去年は巣が落ちて、全滅してしまったので良かったです。


姫路野里のキックボクシングジム
テツジム・飛竜(ドラゴン)
略してテツゴンでしたっ
只今入会金無料ですっ(・Д・)ノ☆