丹波しめじのホイル焼き〜♪( ´▽`)
バター醤油でいただきました。

ちょーうめー‼︎  

うまいっちんぐ!(マチコ先生)

そして龍力の燗酒をキュッと一杯

はぁ〜(´Д` )  至福のひと時。

やっぱり松茸よりしめじのが美味い様な気が…

貧乏人のひがみなのか?



金曜日のダンディミット

皆んな打撃力が増してきて、ミット持つの痛いと嘆いてました(^_^;)


試合に向けて頑張る紅さそり選手

ミットの後、鍋島支部長とのマンツーマンの実戦練習に励みます。


オヤジキックに出場するYさん
ディフェンスの練習中です。


こっちではレンチューン(タイ人がよくやってる軽いマススパー)

こんなんも大事だと思います。
怪我もせーへんし。


みなさん本日もお疲れ様でした。



そして翌日、1カ月遅れの納涼会(^◇^;)

フリースタイル居酒屋バロンさんです。
1人三千円で、飲み放題、食べ放題でした(安っ‼︎)
コスパ最高〜〜‼︎

いつもの如く写真撮り忘れて、何人か帰った後に撮った写真です…
(やっぱり自分はこーゆうの向いて無い)


お疲れ様でした〜( ´ ▽ ` )ノ

また宜しくお願いしますm(_ _)m



姫路野里のキックボクシングジム
テツジム・飛竜(ドラゴン)
略してテツゴンでしたっ!

兵庫県姫路市増位新町1丁目8ー2ー18
070-5047-5567
(携帯090-8539-4459)

まだまだ仲間募集中ですッ(・Д・)ノ☆