本日のメインは油淋鶏〜〜!
そしてジムへGO〜〜‼︎



本日木曜日は合同練習日なんで、皆んなでミットを持ち合ってパンチにキック!

これも練習や〜!
(決して楽したい訳や無いよ〜^_^;)



その後は皆んなでマススパー。

赤穂支部の龍騎プロが来てくれました〜
ありがとうございます( ´ ▽ ` )ノ

元気です!年齢を感じさせないです!

自分が現役の時から何時も勇気をもらってます。(勝手にですが…(^_^;)

動けるうちは頑張るぞ〜!(それなりに)



おばちゃん!
〆の首相撲ちょーだい!
的な地獄の首相撲を終えて本日の練習終了です。

皆様お疲れ様でしたーm(_ _)m

帰って油淋鶏でビール飲もっ!




姫路野里のキックボクシングジム
テツジム・飛竜(ドラゴン)
略してテツゴンでしたっ

兵庫県姫路市増位新町1丁目8ー2ー18
070-5047-5567
(携帯090-8539-4459)

まだまだ仲間募集中ですッ(・Д・)ノ☆