ブログの更新は遅いですが、テツゴンは毎日営業してますよ〜。
本日も頑張って蹴りましょう(・ω・)ノ
準備運動中。
パンチだけのマススパー。
鍋島先生のミット。
首相撲!
首相撲‼︎
首相撲!!!
この後、細かい技術説明等をしました。
やっぱり首相撲はやっておかないと、試合の時に引き出しが少なくなるしね。
体幹も強くなって良いですよ。
相手のパンチを首相撲で殺す事が出来れば、試合を有利に進めるし、ダメージも少なく済むと思います。
地味でしんどいですが、レッツ首相撲!
そして帰ってビール( ´ ▽ ` )ノ
美味い!
うますぎ!
うま杉田かおる‼︎